2020年8月・9月 自己尊重ラボ ねんこうざ

自尊感情を育てよう！

あるがままの自分を受け入れる

～自己尊重トレーニング

＆マインドフルネス講座～

＊8月にZoomオンラインセミナー、

＊9月にリアル会場セミナー、別々に開催します！

◆８月23日(日)　オンラインセミナー　

◆日時：８月23日(日) 　13：00～17:00  Zoomオンライン会場にて　

　　　　13時～16時 講義とワークショップ。その後、休憩。

　　　　16時～17時 質疑応答ふくめたセッション(自由参加)。

　　　　　　　　　　　　　(途中、退出も可能です)

・定員は２０名程度を予定

・オンラインセミナーの申込から受講まで

　⑴下記の「♦お申込み方法」にて、ホームページから、または、メールでお申し込み下さい。

　　👉　講座お申し込みフォームはこちらをクリック

　⑵自己尊重ラボより受講料の振込先等の案内メールを送ります。

　⑶受講料のお振込をお願いします。　

（お振込み手数料は参加者負担になりますがご了承ください）

　⑷オンラインセミナーのZoom会場URLを記載したメールを送ります。

　⑸講座開催までに、資料集と当日の緊急連絡先のご案内をお送りします。

◆ オンライン講座 受講費　

　初受講   5,000円　　

　2度目以降　リピーター価格　4,000円　

  ＊過去「自己尊重ラボ」の講座を他コースでも、1回でも、修了されているリピーターの方は、

　リアル、オンライン、どちらの会場でも、リピーター割引で、1,000円割引になります。

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◆9月13日(日)　茅ケ崎・リアル会場セミナー　

◆日時：9月13日(日) 　13：00～17:00　

　会場：茅ヶ崎ヒーリングスペース

　〒253-0051
　神奈川県茅ケ崎市中海岸1-1-12　
　イワハシビル2階医療法人 愛光会 中海岸デンタルクリニック内

　
　JR茅ヶ崎駅より徒歩6分
　（茅ヶ崎図書館の手前にあるレストランの2階　201号）

◆定員：　10数名

（＊リアル会場は座席の間の距離を広げ、参加者マスク着用、会場換気および次亜塩素酸水・アルコール消毒等を徹底します）

◆ リアルセミナー 受講費　

　 初受講    6,000円　　

　 2度目以降  リピーター価格　5,000円　

  ＊過去「自己尊重ラボ」の講座を他コースでも、1度でも、修了されている方は、どちらの会場でも、1,000円割引になります。

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■リアル会場、オンラインセミナー共に

◆講師：北村 年子　自己尊重ラボ Be Myself～ビーマイセルフ代表

◆対象：どなたでも！

◆お申込方法　

以下のいずれかの方法で、お申込みいただけます。

▼「自己尊重ラボ Be Myself」ホームページにて

講座お申込みフォーム　から。

👉　お申し込みはこちらをクリック

▼または、メールにて

①受講日 (リアル会場参加か、オンライン参加かを、必ず明記してください)

②氏名・年齢（リピーターの方は氏名の横に明記）

③性別

④メールアドレス (＊下記【ご注意】参照)

⑤電話番号

⑥郵便番号

⑦住所

⑧職業・業種

⑨きっかけ（講演会・ラジオ・SNS…等）

⑩受講の動機　

以上を、明記の上、

件名に、「ねんこうざ　〇月〇日　申込み」と記して、

「自己尊重ラボ Be Myself」事務局：メールアドレス

workshop@labo-bemyself.com

までお送りください。

＊【ご注意！！】

折り返し、返信・確認メールをお送りいたしますので、

「④メールアドレス」は、必ず「受信可能」に設定お願いします。

＊携帯キャリア（DoCoMo、au、SoftBank、iCloud等）のメールアドレスをご使用の皆様！！

必ず、自己尊重ラボ事務局のメールアドレス

workshop@labo-bemyself.com

を、受信設定してください。

 

ＰＣからのメールが自動ではじかれる「拒否設定」のままになっていると

当方からのメールが受信されずトラブルが発生いたします。

なにとぞ、受信設定のご確認、ご協力を、よろしくお願いします。

◆当日の持ち物・準備、他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、詳細に関しましては、

お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

※その他、ご質問等ございましたら,

事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓講座に関するお問い合わせは

自己尊重ラボ Be Myself～ビーマイセルフ事務局まで。

workshop＠labo-bemyself.com

💓ホームページはこちら

自己尊重ラボ Be Myself

https://labo-bemyself.com/