自己尊重ラボ 2019年5月・6月 全4回 自己尊重トレーニング＆サポーター養成講座

自己尊重ラボ主催　2019年度 全4回 連続講座

自尊感情を学び育てるための

自己尊重トレーニング＆サポータ養成講座

 自尊感情(セルフエスティーム)とは、不完全でも欠点があっても、自分自身をあるがままを受け入れ、「私は私、いまこの自分で価値ある存在」と思える気持ちです。そんな自分を大切に愛する技術と、自他を尊重するコミュニケーション・スキルを学びませんか。そして今この社会で、いじめやさまざまな抑圧に傷つく子どもたちの、自尊感情を守り育てるサポーター(＝道親さん)に、なっていただけませんか。

♦日時　全4回　土曜日

①第1回  ５月18日(土) 

 ※開始時間が13時30分から12時30分に変更になりました！

12:30～16:30　ファーストステップ

自己尊重トレーニング＆マインドフルネス 基礎講座

②第2回  5月25日(土)

※開始時間が13時30分から12時30分に変更になりました！

12:30～16:30　セカンドステップ

アサーティブ・コミュニケーション講座 

③第3回  6月15日(土) 10:00～16:00 (昼食休憩あり)

サードステップ

希望実現のための自己表現スキルアップ講座

④第4回  6月29日(土)10:00～16:00 (昼食休憩あり)

サポーター養成

子どもたちの自尊感情を守り育てるサポーター(道親さん)養成講座　　　

♦講師　北村 年子　

自己尊重ラボ Be Myself～ビーマイセルフ代表

ホームページ

https://labo-bemyself.com/home

♦会場　

オルタナティブ生活館（JR・市営地下鉄「新横浜」駅下車⑧番出口徒歩7分）

 〒222-0033横浜市港北区新横浜2-8-4 　☎045-472-5151

地図 https://kanagawa.seikatsuclub.coop/about/alta_kan/index.html 

♦定員

①②③　約25名

④ 約1５名

＊お申し込みはお早めに。定員になりしだい、しめきります。

♦参加費

①5000円　②5000円　③10000円　④10000円

　＊リピーター割引  1000円オフ

過去にファースト、セカンド、サード、各ステップを受講修了している

方は、各ステップ再受講につき、各回1000円割引。

♦対象　　

①第1回 ファーストステップ＝どなたでも　

②第2回 セカンドステップ＝ファーストステップ受講修了者　

③第3回 サードステップ＝ファーストとセカンドステップ受講修了者

④第4回 サポータ養成＝ファーストとセカンドとサードステップ受講修了者

＊原則、全4回の連続受講プログラムですが、上記のとおり

過去の講座でも各ステップを修了されていれば、単発受講も可能です。

お申込方法　

以下のいずれかの方法で、お申込みいただけます。

▼「自己尊重ラボ Be Myself」ホームページにて

講座お申込みフォーム　から。

👉　お申し込みはこちらをクリック

▼メールにて

①受講日(全て)

②氏名・年齢（リピーターの方は氏名の横に明記）

③性別

④メールアドレス

⑤電話番号

⑥郵便番号

⑦住所

⑧職業・業種

⑨きっかけ（講演会・ラジオ・SNS…等）

⑩受講の動機　

以上を、明記の上、

件名に、「自己尊重ラボ　講座〇月〇日　申込み」と記して、

「自己尊重ラボ Be Myself」事務局：メールアドレス

workshop@labo-bemyself.com

までお送りください。

👉　メール送信はこちらをクリック

【ご注意】

＊おり返し、返信、確認メールをお送りいたしますので、

④メールアドレスは、必ず受信可能に設定お願いします。

＊リピーターの方はお名前の横にその旨をご記入ください。　

 

講 師： 北村 年子 (きたむら としこ) プロフィール

詳細は、こちらをクリック。

自己尊重ラボ Be Myself～ビーマイセルフ主宰。自己尊重トレーニングトレーナー。ノンフィクションライター。ホームレス問題の授業づくり全国ネット代表理事。

ラジオパーソナリティ。ＦＭヨコハマＤＪ光邦の「ちょうどいいラジオ」でレギュラーコーナー「おはよう！ネンコさん」(第２・第４火曜 朝8時台～）のパーソナリティ。

著書に『おかあさんがもっと自分を好きになる本 子育てがラクになる自己尊重トレーニング』『ま、いっかと力をぬいて　幸せなママになるレッスン』『「ホームレス」襲撃事件と子どもたち―いじめの連鎖を断つために』『子どもにホームレスをどう伝えるか　いじめ・襲撃をなくすために』他。共著に『現代の教師論』(ミネルヴァ書房)。

第6回女性人権活動奨励賞やよりジャーナリスト賞受賞｡

自死遺児、不登校の親、としての体験からも親子の悩みに寄り添う。

💓講座に関するお問い合わせは

自己尊重ラボ Be Myself～ビーマイセルフ事務局まで。

workshop＠labo-bemyself.com

💓ホームページはこちら

自己尊重ラボ Be Myself

https://labo-bemyself.com/home